Be the best version of yourself - every day!

Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Mit einer Anmeldung zur Yogastunde entscheidest dich, dir den Raum zu geben, dich selbst besser kennenzulernen, dir etwas Gutes zu tun und durch eine gute Verwurzelung auf der Yogamatte und im Leben über dich hinauszuwachsen.
 
Derzeit biete ich keine fixen Kurse an. Jedoch immer wieder Special Events! Schau ab und zu vorbei und buch dir deine persönliche me-time! 
#lebeliebelache

GOOD TO KNOW:

  • Eine Teilnahme an der Stunde ist aus organisatorischen Gründen nur mit Anmeldung möglich!
  • CODE für die Schnupperstunde (1x möglich): gaiana (Schnuppern bei Special-Events und Eltern-Kind-Yoga nicht möglich)

Was du mitbringen solltest:

  • deine eigene Matte
  • für die Endentspannung eine Decke, einen Pullover, Wollsocken … 
  • etwas zum Trinken und ein Handtuch
  • Schreibzeug fürs Journaling
  • alles was du brauchst, um dich wohl zu fühlen und gut entspannen zu können

Lebe, liebe, lache“, mein Motto, meine Lebenseinstellung, meine tägliche Herausforderung. Yoga hat mir geholfen, mein Lächeln wiederzufinden, mich besser kennenzulernen und zu meiner Urkraft als Frau zurückzufinden.

Yoga ist eine Lebenseinstellung, die du nicht nur auf deiner Matte ausübst, sondern bestens in deinen Alltag integrieren kannst. Wann hast du das letzte mal mit voller Liebe und Hingabe gekocht? Dich hübsch angezogen um Tanzen zu gehen und das Feuer in dir zu erwecken? Oder dir in aller Ruhe ein schönes heißes Bad gegönnt?
In meinen Stunden möchte ich den Schülern den Raum geben sich selbst besser kennenzulernen, sich etwas Gutes zu tun und durch eine gute Verwurzelung auf der Yogamatte und im Leben über sich hinauszuwachsen.